昨日は外が大荒れでホワイトアウト状態!
ほんとうはジムで受けたいプログラムがあったんだけど断念し、仕方ないので家でやれる運動をすることにしました。
家の前の除雪は雪が重たく、腰を使うと痛めるので、足で踏ん張り腹筋に力をいれながらまるでスクワットをしているような感じでした(笑)
まぁ運動になったなら良しです。
今日は夜からプールに行きました。
母の腰と、除雪の疲れを考えてプールでウォーキングです。
30分くらいウォーキングした後、少しだけ泳いできました。
ばた足をしていると、何となくお尻と太もものお肉が揺れているような気がします。
効きそう!
久しぶりのプールで活躍したのが、洗車用の給水タオルです。
プールから脱衣場まで行く時に、バスタオルで全身を拭いても水着に染み込んだ水分がどうしても吹ききれなかったり、バスタオルもべしゃべしゃに濡れてしまうのが何とかならないものかと思っていました。
水が滴らなくなるまで身体を拭くのもけっこう大変。
プールの後にお風呂に入ってから帰ろうと思えば、バスタオルを2枚持っていかなければいけないのも大荷物になって面倒くさい。
そこで、車用の給水タオルすごいです!
バスタオルが必要ないくらい、いくらでも水分を吸収してくれます。
水が滴らなくなっただけでなく、プールに持っていくタオルがフェイスタオルくらいでも十分になります。
すると、バスタオルはお風呂用のだけあれば良いので荷物が減るというメリットが!
プール利用時の面倒だった部分が軽減されました。
車用を使うなんて、なんだか不思議な感じでしたが(笑)
ペットタオルとかも良いかもしれないです。
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車用ならホームセンターで簡単に手に入るし、使えるものは何でも有効活用するに限ります!
momo
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