脱・高血圧&肥満！お腹ポッコリ娘momoによる 肥満親父とぽっちゃり母との☆親子肉体改造記録☆
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今日はジムへ行った帰りに、１週間分の食材を買い出ししてきました！
お肉、野菜、くだもの、調味料などと、仕事帰りにジムへ行く日のためのゼリー飲料など全て含めて5500円ほどでした。
豚肉が予想より少し高かったのと、ついつい買ってしまったチョコで予算より少しだけオーバー。
それに少し買い忘れがあるので明日買い足しますが、おそらく6000円以内で収まってくれると思います！
調理は明日の予定です。
レンチン料理のレシピは二人分の分量で書いてあります。
我が家の人数は３人で、お弁当も持つので分量を倍にして作ったりしています。
するとレンジでの加熱時間は長くなるので、どうしてもお皿や容器まで熱くなってしまうし、いちいちミトン使うのも面倒だったりします。
そこで今日はダイソーで便利アイテムを買ってきました！
レンジで熱くならないトレー
こういうの探していました！！
使うのは明日調理するときなので、感想などはまた後日。
もうひとつは温野菜が作れるレンジ調理器！
レンジで使わなくても野菜を洗ったり保存したりするのにも使えるから便利かなと思って☆
２つともさっそく明日から使います！
momo
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