「 月別アーカイブ：2017年03月 」 一覧

雪が溶けるまで、何か出来ないかと思いまして。 少し前にバランスボールを引っ張り出してきました。 バランスボールで体幹を鍛えようかと。 モデルの山本美月ちゃんも体幹を鍛えているそうで、山本美月ちゃんのよ …

久しぶりの更新です。 父の意識の低さ(それどころかお酒が増えてる…)に心が折れて約一ヶ月、色々と考えました。 考えた結果、母のダイエットと自分の肉体改造を目指していくことにしました。 焦点を父ではなく …

出来るだけ毎日書いていこうと思っていた晩ごはん記録ですが、ストップしてしまいました。 ご飯は作っていたのですが、気持ちが迷走していました。 何があったのかと言うと、全く意識が変わらない父に対して「この …