脱・高血圧&肥満！お腹ポッコリ娘momoによる 肥満親父とぽっちゃり母との☆親子肉体改造記録☆
投稿日：2月 9, 2017
昨日の晩ごはん
鶏のソテー マリネ添え
こんにゃくの煮しめ
ワカメともやしの梅ドレッシング和え
白菜のお浸し
大根としめじの味噌汁
今朝、体重計に乗ったら昨日よりも二キロ増えていました。
自分は肥満体系ではありませんが、１日でこんなに差が出るものなのか？とか考えていたら、私に便乗して母も体重計に乗っていました。
現実を知りたくなくて、体重計に乗るのをずっと避けていたそうです。
久しぶりに自分の体重を測って驚いたようで、母も父と一緒にダイエットする決意をしたみたいです(笑)
お弁当を作ってから写真を撮っていると、作るのも早起きも楽しくなってきます。
大して素敵なお弁当ではないけど、父は文句も言わず食べてくれます。
だから自分も、早起きが大変な日でもしっかり作っていきたいです。
momo
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